NutriCap
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Ricotta

Fromage frais doux utilisé dans les farces et gratins.

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Calculateur portions & calories

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Calories pour 100g 174 kcal
Nombre de grammes
100
Calories totales 174 kcal

Informations nutritionnelles

Pour 100g (base). Les valeurs évoluent selon le calculateur.

Calories 174 kcal
Protéines 11.3 g
Glucides 3 g
Fibres 0 g
Lipides 13 g

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