Boulgour cuit
Céréale cuite utilisée en salade, accompagnement ou farce.
Calculateur portions & calories
Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.
Informations nutritionnelles
Pour 100g (base). Les valeurs évoluent selon le calculateur.
Recettes avec ce produit
diner Couscous de légumes et pois chiches
MoyenUn grand classique végétal très convivial.
dejeuner Boulgour aux légumes rôtis
FacileUn plat complet à base de céréales et de légumes rôtis au four.
dejeuner Taboulé au persil, concombre et citron
FacileUn taboulé très frais, riche en herbes et en légumes croquants.
Bons plans nutrition (Offres promotionnelles)
Offre promotionnelle nu3
Retrouvez chez nu3 des snacks protéinés, des aliments pratiques et des références nutritionnelles pensées pour manger mieux sans vous compliquer la vie.
Offre promotionnelle Prozis
Découvrez une sélection Prozis autour des protéines, snacks, boissons fonctionnelles et compléments pour faire évoluer vos habitudes sans sacrifier le plaisir.
Offre promotionnelle Bulk
Explorez l'univers Bulk avec ses protéines, vitamines, créatines, encas et produits nutritionnels pensés pour soutenir vos entraînements et votre routine alimentaire.