NutriCap
Image de Ail

Ail

Condiment puissant utilisé pour relever les préparations salées.

← Retour aux aliments

Calculateur portions & calories

Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.

Calories pour 100g 149 kcal
Nombre de grammes
100
Calories totales 149 kcal

Informations nutritionnelles

Pour 100g (base). Les valeurs évoluent selon le calculateur.

Calories 149 kcal
Protéines 6.4 g
Glucides 33.1 g
Fibres 2.1 g
Lipides 0.5 g

Recettes avec ce produit

Dahl de lentilles corail diner

Dahl de lentilles corail

Facile

Un grand classique végétal, économique et réconfortant.

4 parts 300 kcal / part
Voir les détails
Ratatouille avec oeufs au plat diner

Ratatouille avec oeufs au plat

Moyen

Une ratatouille maison servie avec des oeufs pour un repas complet.

2 parts 330 kcal / part
Voir les détails
Crevettes sautées à l'ail et courgettes diner

Crevettes sautées à l'ail et courgettes

Facile

Une poêlée simple, riche en protéines et très légère en glucides.

2 parts 310 kcal / part
Voir les détails

Bons plans nutrition (Offres promotionnelles)

MyProtein Offre promotionnelle

MyProtein

Retrouvez chez MyProtein une gamme complète de protéines, barres, boissons, snacks et vitamines pour construire une alimentation pratique, riche et adaptée à vos besoins.

Voir les détails
Eric Favre Offre promotionnelle

Eric Favre

Explorez la gamme Eric Favre avec des protéines, des barres, des BCAA et des compléments formulés pour soutenir vos séances, votre récupération et votre progression.

Voir les détails
Bulk Offre promotionnelle

Bulk

Explorez l'univers Bulk avec ses protéines, vitamines, créatines, encas et produits nutritionnels pensés pour soutenir vos entraînements et votre routine alimentaire.

Voir les détails