Matière grasse végétale typique du bassin méditerranéen.
Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.
Pour 100g (base). Les valeurs évoluent selon le calculateur.
diner Une poêlée rapide avec viande et légumes variés.
petit_dejeuner Une omelette riche et rapide, adaptée à un apport faible en glucides.
dejeuner Un plat complet à base de céréales et de légumes rôtis au four.
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