Shakshuka aux poivrons
Des oeufs cuits dans une sauce tomate et poivron parfumée.
Des oeufs cuits dans une sauce tomate et poivron parfumée.
Base : 2 parts. Ajustez les portions avec le calculateur.
Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.
Par part (base).
Quantités base (2 parts) + ajusté (2 parts).
| Ingrédient | Base (2) | Ajusté (2) |
|---|---|---|
| Oeuf | 4 unite | 4 unite |
| Tomate | 300 g | 300 g |
| Poivron rouge | 200 g | 200 g |
| Oignon | 100 g | 100 g |
| Ail | 2 unite | 2 unite |
| Huile d'olive | 1 cuillere | 1 cuillere |
| Persil | 10 g | 10 g |
Les quantités évoluent automatiquement selon les parts.
dejeuner Des pâtes simples et végétales avec une sauce légère aux courgettes.
dejeuner Un taboulé très frais, riche en herbes et en légumes croquants.
diner Une ratatouille maison servie avec des oeufs pour un repas complet.
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