Shakshuka aux poivrons
Des oeufs cuits dans une sauce tomate et poivron parfumée.
Des oeufs cuits dans une sauce tomate et poivron parfumée.
Base : 2 parts. Ajustez les portions avec le calculateur.
Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.
Par part (base).
Quantités base (2 parts) + ajusté (2 parts).
| Ingrédient | Base (2) | Ajusté (2) |
|---|---|---|
| Oeuf | 4 unite | 4 unite |
| Tomate | 300 g | 300 g |
| Poivron rouge | 200 g | 200 g |
| Oignon | 100 g | 100 g |
| Ail | 2 unite | 2 unite |
| Huile d'olive | 1 cuillere | 1 cuillere |
| Persil | 10 g | 10 g |
Les quantités évoluent automatiquement selon les parts.
diner Une ratatouille maison servie avec des oeufs pour un repas complet.
petit_dejeuner Un petit déjeuner ou dessert simple, frais et rassasiant.
dejeuner Un plat complet à base de céréales et de légumes rôtis au four.
Offre promotionnelle Découvrez toute la gamme Nutrimuscle pour accompagner vos objectifs avec des protéines, des barres, du collagène et des compléments pensés pour le sport et le quotidien.
Offre promotionnelle Explorez l'univers Bulk avec ses protéines, vitamines, créatines, encas et produits nutritionnels pensés pour soutenir vos entraînements et votre routine alimentaire.
Offre promotionnelle Retrouvez chez MyProtein une gamme complète de protéines, barres, boissons, snacks et vitamines pour construire une alimentation pratique, riche et adaptée à vos besoins.