Légume racine légèrement sucré, consommé cru ou cuit.
Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.
Pour 100g (base). Les valeurs évoluent selon le calculateur.
diner Un plat rapide, protéiné et très pratique pour le soir.
diner Un plat complet rapide, pratique pour utiliser des restes.
dejeuner Un bowl rassasiant riche en fibres et à faible charge en sel ajouté.
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