NutriCap
Image de Laitue

Laitue

Feuille croquante utilisée en salade ou en garniture.

← Retour aux aliments

Calculateur portions & calories

Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.

Calories pour 100g 15 kcal
Nombre de grammes
100
Calories totales 15 kcal

Informations nutritionnelles

Pour 100g (base). Les valeurs évoluent selon le calculateur.

Calories 15 kcal
Protéines 1.4 g
Glucides 2.9 g
Fibres 1.3 g
Lipides 0.2 g

Recettes avec ce produit

Wraps aux légumes grillés et halloumi dejeuner

Wraps aux légumes grillés et halloumi

Facile

Des wraps gourmands avec légumes rôtis et fromage à griller.

2 parts 430 kcal / part
Voir les détails
Salade avocat, crevettes et mangue dejeuner

Salade avocat, crevettes et mangue

Facile

Une salade fraîche et colorée adaptée à une approche paléo.

2 parts 360 kcal / part
Voir les détails
Burger végétarien aux haricots rouges dejeuner

Burger végétarien aux haricots rouges

Moyen

Un burger sans viande à base de haricots rouges et d'épices douces.

2 parts 420 kcal / part
Voir les détails

Bons plans nutrition (Offres promotionnelles)

nu3 Offre promotionnelle

nu3

Retrouvez chez nu3 des snacks protéinés, des aliments pratiques et des références nutritionnelles pensées pour manger mieux sans vous compliquer la vie.

Voir les détails
Bulk Offre promotionnelle

Bulk

Explorez l'univers Bulk avec ses protéines, vitamines, créatines, encas et produits nutritionnels pensés pour soutenir vos entraînements et votre routine alimentaire.

Voir les détails
BioTechUSA Offre promotionnelle

BioTechUSA

Parcourez la gamme BioTechUSA pour trouver des protéines, des vitamines, des produits énergie et des collations pensées pour accompagner vos objectifs sportifs.

Voir les détails