Avocat
Fruit gras et crémeux riche en lipides insaturés.
Calculateur portions & calories
Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.
Informations nutritionnelles
Pour 100g (base). Les valeurs évoluent selon le calculateur.
Recettes avec ce produit
dejeuner Salade de poulet, avocat et oeufs
FacileUne salade complète, rassasiante et très faible en glucides.
dejeuner Avocat farci au thon
FacileUne recette froide très simple, riche en protéines et lipides.
dejeuner Tacos vegan au tofu fumé
FacileDes tacos savoureux et rapides avec une base végétale fumée.
Bons plans nutrition (Offres promotionnelles)
Offre promotionnelle Prozis
Découvrez une sélection Prozis autour des protéines, snacks, boissons fonctionnelles et compléments pour faire évoluer vos habitudes sans sacrifier le plaisir.
Offre promotionnelle nu3
Retrouvez chez nu3 des snacks protéinés, des aliments pratiques et des références nutritionnelles pensées pour manger mieux sans vous compliquer la vie.
Offre promotionnelle MyProtein
Retrouvez chez MyProtein une gamme complète de protéines, barres, boissons, snacks et vitamines pour construire une alimentation pratique, riche et adaptée à vos besoins.