Pois chiches cuits
Légumineuse riche en fibres et en protéines végétales.
Calculateur portions & calories
Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.
Informations nutritionnelles
Pour 100g (base). Les valeurs évoluent selon le calculateur.
Recettes avec ce produit
diner Soupe minestrone maison
FacileUne soupe complète aux légumes et légumineuses, idéale pour un repas léger.
diner Couscous de légumes et pois chiches
MoyenUn grand classique végétal très convivial.
dejeuner Falafels au four et sauce tahini
MoyenDes falafels plus légers avec une sauce sésame citronnée.
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