Source polyvalente de protéines, utilisée dans de nombreuses préparations.
Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.
Pour 100g (base). Les valeurs évoluent selon le calculateur.
diner Une pizza avec base de chou-fleur pour limiter fortement les glucides.
dejeuner Une salade complète riche en protéines et très simple à préparer.
dejeuner Des galettes végétariennes pratiques pour un déjeuner rapide.
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