NutriCap
Image de Oeuf

Oeuf

Source polyvalente de protéines, utilisée dans de nombreuses préparations.

← Retour aux aliments

Calculateur portions & calories

Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.

Calories pour 100g 143 kcal
Nombre de grammes
100
Calories totales 143 kcal

Informations nutritionnelles

Pour 100g (base). Les valeurs évoluent selon le calculateur.

Calories 143 kcal
Protéines 12.6 g
Glucides 0.7 g
Fibres 0 g
Lipides 9.5 g

Recettes avec ce produit

Omelette aux champignons et fines herbes diner

Omelette aux champignons et fines herbes

Facile

Une omelette rapide et parfumée, parfaite pour un repas léger.

2 parts 290 kcal / part
Voir les détails
Ratatouille avec oeufs au plat diner

Ratatouille avec oeufs au plat

Moyen

Une ratatouille maison servie avec des oeufs pour un repas complet.

2 parts 330 kcal / part
Voir les détails
Salade Cobb sans croûtons dejeuner

Salade Cobb sans croûtons

Facile

Une grande salade riche en protéines et lipides, sans féculents.

2 parts 480 kcal / part
Voir les détails

Bons plans nutrition (Offres promotionnelles)

Nutrimuscle Offre promotionnelle

Nutrimuscle

Découvrez toute la gamme Nutrimuscle pour accompagner vos objectifs avec des protéines, des barres, du collagène et des compléments pensés pour le sport et le quotidien.

Voir les détails
BioTechUSA Offre promotionnelle

BioTechUSA

Parcourez la gamme BioTechUSA pour trouver des protéines, des vitamines, des produits énergie et des collations pensées pour accompagner vos objectifs sportifs.

Voir les détails
Prozis Offre promotionnelle

Prozis

Découvrez une sélection Prozis autour des protéines, snacks, boissons fonctionnelles et compléments pour faire évoluer vos habitudes sans sacrifier le plaisir.

Voir les détails