Galettes de lentilles et carottes
Des galettes végétariennes pratiques pour un déjeuner rapide.
Des galettes végétariennes pratiques pour un déjeuner rapide.
Base : 4 parts. Ajustez les portions avec le calculateur.
Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.
Par part (base).
Quantités base (4 parts) + ajusté (4 parts).
| Ingrédient | Base (4) | Ajusté (4) |
|---|---|---|
| Lentilles vertes cuites | 300 g | 300 g |
| Carotte | 180 g | 180 g |
| Oignon | 80 g | 80 g |
| Oeuf | 1 unite | 1 unite |
| Persil | 10 g | 10 g |
| Huile d'olive | 1 cuillere | 1 cuillere |
Les quantités évoluent automatiquement selon les parts.
dejeuner Une quiche végétarienne simple avec une garniture fondante.
diner Une omelette rapide et parfumée, parfaite pour un repas léger.
diner Un risotto crémeux aux champignons, simple et savoureux.
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