Salade grecque au concombre, tomates et feta
Une salade fraîche et rapide à base de légumes croquants, feta et olives.
Une salade fraîche et rapide à base de légumes croquants, feta et olives.
Base : 2 parts. Ajustez les portions avec le calculateur.
Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.
Par part (base).
Quantités base (2 parts) + ajusté (2 parts).
| Ingrédient | Base (2) | Ajusté (2) |
|---|---|---|
| Concombre | 200 g | 200 g |
| Tomate | 250 g | 250 g |
| Feta | 100 g | 100 g |
| Olives noires | 40 g | 40 g |
| Huile d'olive | 2 cuillere | 2 cuillere |
| Citron | 1 unite | 1 unite |
| Basilic | 10 g | 10 g |
Les quantités évoluent automatiquement selon les parts.
dejeuner Un plat complet à base de céréales et de légumes rôtis au four.
diner Des oeufs cuits dans une sauce tomate et poivron parfumée.
diner Un plat parfumé et simple, inspiré des saveurs du sud.
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