Pâtes complètes aux courgettes et au basilic
Des pâtes simples et végétales avec une sauce légère aux courgettes.
Des pâtes simples et végétales avec une sauce légère aux courgettes.
Base : 2 parts. Ajustez les portions avec le calculateur.
Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.
Par part (base).
Quantités base (2 parts) + ajusté (2 parts).
| Ingrédient | Base (2) | Ajusté (2) |
|---|---|---|
| Pâtes complètes cuites | 250 g | 250 g |
| Courgette | 250 g | 250 g |
| Oignon | 80 g | 80 g |
| Ail | 1 unite | 1 unite |
| Huile d'olive | 1 cuillere | 1 cuillere |
| Basilic | 15 g | 15 g |
| Parmesan | 20 g | 20 g |
Les quantités évoluent automatiquement selon les parts.
dejeuner Un taboulé très frais, riche en herbes et en légumes croquants.
dejeuner Une salade fraîche et rapide à base de légumes croquants, feta et olives.
diner Un plat de légumes rôtis, simple et parfumé, à servir chaud ou tiède.
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