Un filet de saumon simple, relevé par le citron et des herbes fraîches.
Base : 2 parts. Ajustez les portions avec le calculateur.
Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.
Par part (base).
Quantités base (2 parts) + ajusté (2 parts).
| Ingrédient | Base (2) | Ajusté (2) |
|---|---|---|
| Saumon | 300 g | 300 g |
| Citron | 1 unite | 1 unite |
| Huile d'olive | 1 cuillere | 1 cuillere |
| Persil | 10 g | 10 g |
| Ail | 1 unite | 1 unite |
Les quantités évoluent automatiquement selon les parts.
dejeuner Des pâtes simples et végétales avec une sauce légère aux courgettes.
diner Un plat de légumes rôtis, simple et parfumé, à servir chaud ou tiède.
diner Des aubergines garnies d'une farce végétale complète et légère.
Offre promotionnelle Retrouvez chez nu3 des snacks protéinés, des aliments pratiques et des références nutritionnelles pensées pour manger mieux sans vous compliquer la vie.
Offre promotionnelle Parcourez la gamme BioTechUSA pour trouver des protéines, des vitamines, des produits énergie et des collations pensées pour accompagner vos objectifs sportifs.
Offre promotionnelle Découvrez une sélection Prozis autour des protéines, snacks, boissons fonctionnelles et compléments pour faire évoluer vos habitudes sans sacrifier le plaisir.