Un filet de saumon simple, relevé par le citron et des herbes fraîches.
Base : 2 parts. Ajustez les portions avec le calculateur.
Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.
Par part (base).
Quantités base (2 parts) + ajusté (2 parts).
| Ingrédient | Base (2) | Ajusté (2) |
|---|---|---|
| Saumon | 300 g | 300 g |
| Citron | 1 unite | 1 unite |
| Huile d'olive | 1 cuillere | 1 cuillere |
| Persil | 10 g | 10 g |
| Ail | 1 unite | 1 unite |
Les quantités évoluent automatiquement selon les parts.
dejeuner Une salade fraîche et rapide à base de légumes croquants, feta et olives.
diner Un plat de légumes rôtis, simple et parfumé, à servir chaud ou tiède.
diner Une soupe complète aux légumes et légumineuses, idéale pour un repas léger.
Offre promotionnelle Découvrez toute la gamme Nutrimuscle pour accompagner vos objectifs avec des protéines, des barres, du collagène et des compléments pensés pour le sport et le quotidien.
Offre promotionnelle Explorez l'univers Bulk avec ses protéines, vitamines, créatines, encas et produits nutritionnels pensés pour soutenir vos entraînements et votre routine alimentaire.
Offre promotionnelle Retrouvez chez MyProtein une gamme complète de protéines, barres, boissons, snacks et vitamines pour construire une alimentation pratique, riche et adaptée à vos besoins.