Une cuisson douce au four pour un poisson blanc accompagné de fenouil.
Base : 2 parts. Ajustez les portions avec le calculateur.
Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.
Par part (base).
Quantités base (2 parts) + ajusté (2 parts).
| Ingrédient | Base (2) | Ajusté (2) |
|---|---|---|
| Dorade | 300 g | 300 g |
| Fenouil | 250 g | 250 g |
| Citron | 1 unite | 1 unite |
| Huile d'olive | 1 cuillere | 1 cuillere |
| Ail | 1 unite | 1 unite |
Les quantités évoluent automatiquement selon les parts.
dejeuner Une salade nourrissante et équilibrée à base de légumineuses et légumes frais.
diner Un plat parfumé et simple, inspiré des saveurs du sud.
petit_dejeuner Un petit déjeuner ou dessert simple, frais et rassasiant.
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