Saumon grillé et asperges rôties
Un plat paléo simple avec poisson gras et légumes verts.
Un plat paléo simple avec poisson gras et légumes verts.
Base : 2 parts. Ajustez les portions avec le calculateur.
Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.
Par part (base).
Quantités base (2 parts) + ajusté (2 parts).
| Ingrédient | Base (2) | Ajusté (2) |
|---|---|---|
| Saumon | 300 g | 300 g |
| Asperges | 250 g | 250 g |
| Huile d'olive | 1 cuillere | 1 cuillere |
| Citron | 1 unite | 1 unite |
Les quantités évoluent automatiquement selon les parts.
diner Une poêlée rapide avec viande et légumes variés.
dejeuner Une salade fraîche et colorée adaptée à une approche paléo.
diner Des brochettes simples à faire au four ou à la poêle grill.
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