Boulettes de dinde aux herbes
Des boulettes simples et maigres, très pratiques au quotidien.
Des boulettes simples et maigres, très pratiques au quotidien.
Base : 3 parts. Ajustez les portions avec le calculateur.
Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.
Par part (base).
Quantités base (3 parts) + ajusté (3 parts).
| Ingrédient | Base (3) | Ajusté (3) |
|---|---|---|
| Dinde | 300 g | 300 g |
| Ail | 1 unite | 1 unite |
| Persil | 12 g | 12 g |
| Oeuf | 1 unite | 1 unite |
| Huile d'olive | 1 cuillere | 1 cuillere |
Les quantités évoluent automatiquement selon les parts.
diner Une courge garnie d'une farce simple et réconfortante.
diner Un repas rapide riche en protéines, idéal pour le soir.
diner Un poisson maigre servi avec légumes rôtis.
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