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Filet de porc aux pommes et oignons

Un plat sucré salé simple et adapté à une cuisine paléo.

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Détails de la recette

moyen diner Régime paléo Revenir à une alimentation plus brute

Base : 2 parts. Ajustez les portions avec le calculateur.

Calculateur portions & calories

Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.

Calories par part 420 kcal
Nombre de parts
2
Calories totales 840 kcal

Informations nutritionnelles

Par part (base).

Calories 420 kcal
Protéines 37.3 g
Glucides 17.6 g
Fibres 3 g
Lipides 11.9 g

Ingrédients

Quantités base (2 parts) + ajusté (2 parts).

Ingrédient Base (2) Ajusté (2)
Filet de porc 280 g 280 g
Pomme 180 g 180 g
Oignon 100 g 100 g
Huile d'olive 1 cuillere 1 cuillere
Ail 1 unite 1 unite

Les quantités évoluent automatiquement selon les parts.

Préparation

  1. Faites dorer le filet de porc.
  2. Ajoutez oignon et pomme en quartiers.
  3. Poursuivez la cuisson à feu doux ou au four.
  4. Servez avec le jus de cuisson.

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