Oeufs cocotte aux champignons
Une recette rapide et crémeuse pour le dîner ou le brunch.
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Base : 2 parts. Ajustez les portions avec le calculateur.
Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.
Par part (base).
Quantités base (2 parts) + ajusté (2 parts).
| Ingrédient | Base (2) | Ajusté (2) |
|---|---|---|
| Oeuf | 4 unite | 4 unite |
| Champignons de Paris | 150 g | 150 g |
| Mascarpone | 40 g | 40 g |
| Ciboulette | 8 g | 8 g |
| Huile d'olive | 1 cuillere | 1 cuillere |
Les quantités évoluent automatiquement selon les parts.
collation Un dessert très simple, riche et compatible avec une alimentation keto.
petit_dejeuner Une omelette riche et rapide, adaptée à un apport faible en glucides.
diner Un classique revisité avec une purée très pauvre en glucides.
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