Poulet rôti avec patate douce
Un plat complet et simple autour d'une viande blanche et d'un tubercule.
Un plat complet et simple autour d'une viande blanche et d'un tubercule.
Base : 2 parts. Ajustez les portions avec le calculateur.
Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.
Par part (base).
Quantités base (2 parts) + ajusté (2 parts).
| Ingrédient | Base (2) | Ajusté (2) |
|---|---|---|
| Poulet | 280 g | 280 g |
| Patate douce | 320 g | 320 g |
| Huile d'olive | 1 cuillere | 1 cuillere |
| Ail | 2 unite | 2 unite |
| Persil | 8 g | 8 g |
Les quantités évoluent automatiquement selon les parts.
dejeuner Une salade fraîche et colorée adaptée à une approche paléo.
dejeuner Une salade croquante qui combine viande maigre, fruit et oléagineux.
diner Des brochettes simples à faire au four ou à la poêle grill.
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