Un repas complet avec poisson, céréales et légumes variés.
Base : 2 parts. Ajustez les portions avec le calculateur.
Ajustez le nombre de parts et les quantités se recalculent automatiquement.
Par part (base).
Quantités base (2 parts) + ajusté (2 parts).
| Ingrédient | Base (2) | Ajusté (2) |
|---|---|---|
| Riz complet cuit | 260 g | 260 g |
| Saumon | 220 g | 220 g |
| Brocoli | 150 g | 150 g |
| Carotte | 100 g | 100 g |
| Citron | 1 unite | 1 unite |
Les quantités évoluent automatiquement selon les parts.
diner Un dîner végétal simple, léger et équilibré.
dejeuner Une salade fraîche et équilibrée à emporter facilement.
dejeuner Un plat simple et équilibré pour le déjeuner.
Offre promotionnelle Découvrez toute la gamme Nutrimuscle pour accompagner vos objectifs avec des protéines, des barres, du collagène et des compléments pensés pour le sport et le quotidien.
Offre promotionnelle Retrouvez chez MyProtein une gamme complète de protéines, barres, boissons, snacks et vitamines pour construire une alimentation pratique, riche et adaptée à vos besoins.
Offre promotionnelle Découvrez les produits EAFIT pour la récupération, la minceur, la prise de muscle et l'équilibre alimentaire avec une gamme claire et orientée résultats.